Anna Lewandowska zorganizowała na Instagramie Q&A dla swoich fanek i fanów. Jedno z pytań, które otrzymała trenerka, dotyczyło powiększenia rodziny. Czy żona kapitana reprezentacji Polski już niebawem zostanie mamą po raz trzeci? Anna Lewandowska to bezapelacyjnie najpopularniejsza polska WAGs, o czym świadczy chociażby jej profil na Instagramie, który aktualnie obserwuje ponad 4 miliony osób. Żona Roberta Lewandowskiego chętnie dzieli się w sieci nie tylko swoimi osiągnięciami na płaszczyźnie zawodowej, ale także kadrami z życia prywatnego. Nie dziwi zatem fakt, że trenerka i autorka kilku książek o tematyce zdrowego żywienia w komentarzach pod zdjęciami dostaje wiele pytań od followersów dotyczących męża i dzieci. Anna i Robert Lewandowscy planują trzecie dziecko? Anna Lewandowska raz na jakiś czas organizuje instagramowe serie pytań z fankami i fanami. Podczas ostatniej sesji Q&A jedna z obserwatorek lub jeden z obserwatorów zapytał trenerkę, czy wraz z Robertem Lewandowskim planują trzecie dziecko. 33-latka nie pozostawiła pytającą/pytającego bez odpowiedzi. Jak się okazuje, polska power couple na razie nie myśli o powiększeniu rodziny. Szczerze zastanawiam się, co odpowiedzieć, haha. A tak serio, dziewczynki zapewniają nam atrakcji za 4 – przyznała Lewandowska pod filmikiem, na którym widać bawiące się córki pary. Przypomnijmy, że Anna i Robert Lewandowscy po raz pierwszy zostali rodzicami w 2017 roku. 4 maja na świat przyszła upragniona córeczka Klara, a niemal równo trzy lata później, 6 maja 2020, para cieszyła się z narodzin drugiej córki, która otrzymała imię Laura. Kapitan piłkarskiej reprezentacji Polski wielokrotnie wspominał w wywiadach, że bycie podwójnym ojcem to wielkie szczęścia i jeszcze większa motywacja do codziennej pracy. Hormon szczęścia jeszcze bardziej idzie w górę. Dwójka dzieci, dwie córeczki w domu... na pewno duma rośnie. (...) Dzieci dorastają, widzisz, że masz wpływ na osoby, które kochasz i które są przy tobie. Cieszysz się ich szczęściem i uśmiechem każdego dnia. To jest bardzo duży bodziec i motywacja nie tylko w życiu prywatnym, ale przede wszystkim zawodowym. To daje ci kopniaka, żeby jeszcze więcej pracować – mówił RL9 w rozmowie z Anitą Werner w programie „Fakty po Faktach” tuż po narodzinach drugiej pociechy. Anna Lewandowska i Robert Lewandowski – historia miłości Anna Lewandowska (z domu Stachurska) i Robert Lewandowski poznali się w 2007 roku. Dziś – po blisko 15 latach – tworzą jedną z najpopularniejszych i najbardziej zgranych par w polskim show-biznesie. Ich wspólna podróż rozpoczęła się podczas obozu sportowego na Mazurach organizowanego przez warszawską Akademię Wychowania Fizycznego, której byli studentami. Jak wielokrotnie przyznawali w wywiadach, była to miłość od pierwszego wejrzenia. Ania trochę się zmieniła przez te lata (śmiech). Oczywiście, że na korzyść. Wydoroślała. Ja zresztą też – mówił „Lewy" na łamach magazynu „Viva!" jakiś czas temu. Jak udało mu się zdobyć serce ukochanej? Okazuje się, że ówczesny zawodnik drugoligowego Znicza Pruszków miał „dobrą bajer". Lewy ma dobrą bajerę nie tylko na boisku, mówiąc mi: „Słuchaj, daj sobie poznać faceta, którego jeszcze nie znasz" – zdradziła Lewandowska w rozmowie z Wirtualną Polską. Co ciekawe, polski napastnik nie podejrzewał, że Ania trenuje na co dzień karate. Przypuszczał, że jest specjalistką od gry w tenisa lub... baletu. Ich pierwsza randka odbyła w jednej z warszawskich kawiarnii przy ulicy Chmielnej. Na drugie spotkanie wybrali kino. Zarówno Robert, jak i Ania nigdy nie ukrywali, że ich początki nie zależały do najłatwiejszych. W rozmowach z mediami często podkreślają, że wszystko, co osiągneli, zawdzięczają tylko swojej ciężkiej pracy. Nie pochodzimy z bardzo zamożnych rodzin. Ani Robert, ani ja nie mieliśmy łatwego dzieciństwa. Moja mama wychowała mnie i brata sama, bo tata odszedł od nas, kiedy byliśmy mali. Zajęłam się sportem, pewnie to była jakaś ucieczka od kłopotów. Robert też całe życie pracował na swoje sukcesy – wspominała lubiana przez miliony Polek trenerka w wywiadzie dla „Gali" w 2013 roku. Zobacz także: Przełomowym momentem w życiu Anny i Roberta Lewandowskich okazała się przeprowadzka do Dortmundu, gdzie w 2010 roku pochodzący z Warszawy napastnik rozpoczął grę w tamtejszym klubie piłkarskim. Mój dom jest tam, gdzie jest Robert – podkreślała wielokrotnie czołowa polska WAGs, która wcześniej – także ze względu na karierę swojego przyszłego męża – zamieszkała z nim w Poznaniu, opuszczając rodzinne strony. Rok później, podczas rajskich wakacji na Malediwach, „Lewy" oświadczył się ukochanej, a ona powiedziała „tak". Ślub odbył się 22 czerwca 2013 roku w Kościele św. Anny w Serocku koło Warszawy. Na ceremonii – oprócz najbliższych członków rodziny – nie mogło zabraknąć znanych gwiazd polskiego oraz zagranicznego show-biznesu. Wśród nich pojawili się Cezary Pazura z żoną, Kuba Wojewódzki, a także koledzy z boiska – Jakub Błaszczykowski, Wojciech Szczęsny czy Mario Goetze. Co więcej, swoją obecnością zaszczycił również Juergen Klopp, ówczesny trener Borussi Dortmund.

Anna Lewandowska najprawdopodobniej w kwietniu 2020 roku ponownie zostanie mamą. Trenerka fitness wraz z mężem w środę oficjalnie potwierdzili, że znów zostaną rodzicami i zdradzili, że są bardzo szczęśliwi, że spełnia się ich kolejne życzenia. Anna Lewandowska, która po pierwszej ciąży bardzo szybko wróciła do fenomenalnej formy, wkrótce znów będzie mogła chwalić

Anna Lewandowska spodziewa się dziecka. Robert podczas meczu wykonał gest, który świadczy o tym, że wkrótce po raz drugi zostanie ojcem. W podobny sposób ogłosił pierwszą ciążę żony.

Jak wygląda Anna Lewandowska po ciąży? Czy figura żony Roberta Lewandowskiego po urodzeniu drugiej córeczki wróciła do dawnych kształtów? Anna Lewandowska po urodzeniu dziecka nie próżnuje i ani na chwilę nie przestaje komunikować się z fanami za pośrednictwem Instagrama. W swoich najnowszych postach żona Lewego pochwaliła się figurą. Fanki gwiazdy są zachwycone - zwłaszcza jej nogami... Od narodzin małej Laury minęło zaledwie kilka dni, a dumna mama wygląda i zachowuje się tak, jakby nigdy nie była w ciąży! Anna Lewandowska tuż po porodzie rzuciła się w wir codziennych obowiązków, a jej Instagram niemal codziennie wzbogaca się o nowe fotki. Na najnowszych zdjęciach żona Roberta Lewandowskiego pochwaliła się figurą po ciąży! Jak teraz wygląda? ANNA LEWANDOWSKA POKAZUJE FIGURĘ PO CIĄŻY Drugie dziecko Anny i Roberta Lewandowskich przyszło na świat 6 maja 2020 roku. Jak zapewnia sama Anna Lewandowska, mała Laura urodziła się dużo szybciej, niż jej starsza siostra, a porób przebiegł bez żadnych komplikacji. Nic dziwnego, że Anna Lewandowska mogła błyskawicznie wrócić do codziennych obowiązków, do których zalicza się rzecz jasna przede wszystkim regularna promocja na Instagramie. Wśród zdjęć Anny Lewandowskiej opublikowanych na Instagramie po urodzeniu Laury na uwagę zasługują przede wszystkim te opublikowane we wtorek 12 maja, czyli niespełna tydzień po porodzie. Na jednym z nich widzimy, jak prezentuje się obecnie figura Ani. Meghan czyta synkowi, Bieber tańczy w piżamie, Gaga wydaje płytę! Na swoim nowym zdjęciu Anna Lewandowska pokazała się przed lustrem - bez spodni, z kawą w dłoni, ubrana w bluzę z kapturem spod znaku Gucci (wartą podobno około 4 tys. złotych!) Oczywiście wszyscy czekają na zdjęcie brzucha sportsmenki, ale póki co możemy pozachwycać się jej nogami... Anna Lewandowska pokazała też drugie zdjęcie. Niestety i tym razem nie ocenimy w pełni jej figury po ciąży. Podsumowując. Wpływ kawy na rozwój płodu i przebieg ciąży jest uzależniony od ilości kofeiny spożytej w ciągu dnia przez kobietę ciężarną. Kawa w ciąży jest dozwolona, ale w ograniczonych ilościach. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia przyszła mama powinna ograniczyć spożywanie kawy do około 2 filiżanek

Lewandowscy będą mieli trzecie dziecko? Anna zaskoczyła odpowiedzią na Instagramie Data utworzenia: 14 lipca 2022, 12:07. Robert Lewandowski razem ze swoją żoną Anną mają dwie córki - Klarę i Laurę. Czy planują mieć kolejne dziecko? Żona kapitana reprezentacji Polski poruszyła ten temat w mediach społecznościowych i uchyliła rąbka tajemnicy. Robert i Anna Lewandowscy są szczęśliwymi rodzicami dwóch córek. Foto: - / Zuma Robert Lewandowski razem ze swoją żoną Anną są rodzicami szczęśliwych córek - Klary i Laury, których zdjęcia często lądują w mediach społecznościowych pary. Jednocześnie rodzice nie chcą pokazywać twarzy dziewczynek, chroniąc ich prywatność. Robert i Anna Lewandowscy będą mieli trzecie dziecko? Trenerka, która jest bardzo aktywna na Instagramie, w środę odpowiadała na pytania swoich obserwujących, których ma ponad 4 miliony. Kilka pytań dotyczyło córek kapitana reprezentacji Polski i trenerki fitness. Lewandowska wyznała w jednej z odpowiedzi, że dziewczynki obecnie uczęszczają do przedszkoli w Niemczech i w Hiszpanii, gdzie rodzina kupiła dom. Anna Lewandowska usłyszała kłopotliwe pytanie dotyczące Lewego. Tak wybrnęła Jeden z internautów zapytał Lewandowską, czy planują powiększenie swojej rodziny. "Będziesz mieć kiedyś trzecie dziecko?" – zapytał i widocznie zmieszał żonę kapitana reprezentacji Polski. Zobacz także "Szczerze... zastanawiam się, co odpowiedzieć hahaah. A tak serio... dziewczynki zapewniają nam atrakcji za czworo" – napisała Lewandowska i dodała do odpowiedzi emotikony płaczące ze śmiechu. Wstrząsające doniesienia! Groźby pod adresem Roberta Lewandowskiego Lewandowski w Monachium, a rodzina na Majorce To nie pierwszy raz, kiedy pojawiają się pytania dotyczące kolejnej ciąży Lewandowskiej. W ubiegłym roku, podczas podobnej sesji pytań i odpowiedzi jedna z fanek napisała: "Po każdym kolejnym dziecku wygląda pani coraz lepiej. Chciałabym tak". "Dziękuję. Hihi planuję więcej" – odpisała wtedy Lewandowska. Obecnie Anna wraz z córkami pozostały w Hiszpanii, a Robert wrócił do Monachium, aby rozpocząć z Bayernem przygotowania przed nowym sezonem. Jak przekazał portal WP SportoweFakty, Lewandowski otrzymał listy z pogróżkami, a nawet groźbami śmierci, dlatego postanowił, że rodzina zostanie na Majorce. On sam chciałby, aby jeszcze tego lata dołączyć do Barcelony. Lewy wrócił do Monachium..., ale tylko na chwilę. Polak chce się pożegnać /2 - / Zuma Robert i Anna Lewandowscy mają dwie córki: Klarę i Laurę. /2 annalewandowskahpba / Instagram Lewandowska odpowiedziała na pytanie o trzecie dziecko. Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem:

Anna Lewandowska w zaskakującym wyznaniu o ciążach. „Płodzimy nasze dzieci, jak…”. Anna Lewandowska po raz pierwszy tak szczerze o ciąży i reakcji Roberta Lewandowskiego. Tego nie zdradzili nawet w dokumencie o piłkarzu! Anna Lewandowska w podkaście "Wojewódzki i Kędzierski" poruszyła mnóstwo prywatnych tematów.

Żona najlepszego polskiego piłkarza Anna Lewandowska w mocnych słowach powiedziała, co sądzi o przerywaniu ciąży. W rozmowie z dziennikarzem „Wprost” przyznała, że nie zamierza narzucać innym swoich poglądów i szanuje, że ktoś może mieć inną postawę. Żona Roberta Lewandowskiego bez ogródek wyznała, że jest przeciwniczką aborcji. — Na stories zabrałam stanowisko zarówno w sprawie sytuacji rodzin na granicy, jak też Polexitu. Po prostu zrobiłam to delikatnie. Wolę sugerować, jakie mam zdanie niż je wykrzykiwać, albo komuś coś narzucać. Kiedy zdarzało mi się to robić mocniej w przeszłości, to mój głos bywał przeinaczany — podkreśliła Anna Lewandowska. Celebrytka przypomniała, że w ubiegłym roku stała się ofiarą nagonki z racji demonstracji Strajku Kobiet. — Kiedy wybuchły protesty, to napisałam, że politycy nie powinni wkraczać w pewne obszary życia. Jak dodałam ten post, to reakcje były pozytywne, że „Ania wspiera kobiety”, że „Ania udzieliła poparcia”. A dzień później, chociaż nic nowego nie napisałam, było już zupełnie inaczej, że ja się nie utożsamiam, że powinnam była jeszcze bardziej wesprzeć. Nie cofnęłabym swojego ruchu, ale dużo mnie to wtedy nauczyło, jak słowo może być zmieniane, manipulowane — wspomniała trenerka. Na pytanie dziennikarza o przerywanie ciąży nie miała wątpliwości. Podkreśliła, że osobiście nie mogłaby dokonać takiego czynu. — Jestem osobą wierzącą. Moja mama nakręciła film o Stanisławie Leszczyńskiej, której dr Mengele kazał w Auschwitz zabijać każde nowo narodzone dziecko. A ona w obozie była aniołem dla matek, odebrała 3 tys. porodów. To jest przecież nasza rodzina, ciocia mojej mamy. Dlatego sama nie zdecydowałabym się na aborcję. Ale szanuję to, że ktoś może mieć inne zdanie — przyznała trenerka. Zobacz również: Dramat na granicy. Nie żyje jeden z polskich żołnierzy: „Nie wykonywał zadań bezpośrednio związanych z ochroną granicy” Zobacz również: Premier Morawiecki opublikował zdjęcie z lat młodości. Wystosował przy tym ważny apel do mężczyzn Źródło: Wprost, DoRzeczy, (Visited 584 times, 1 visits today) Post Views: 796

Anna Lewandowska jest już w ósmym miesiącu ciąży. Wkrótce trenerka i jej mąż Robert Lewandowski po raz drugi zostaną rodzicami. Lewandowska pokazała najnowsze zdjęcie swoich ciążowych

Anna Lewandowska na Instagramie zdradziła sekret swojego ciała po drugiej ciąży. Co stosowała, żeby tak dobrze wyglądać? Jaka pamiątka jej została?Anna Lewandowska w maju została mamą po raz drugi. Wraz z Robertem powitali na świecie córkę, Laurę. Dumny tata jako pierwszy pochwalił się tym faktem w sieci, a internauci ruszyli z gratulacjami. Dziewczynka wkrótce skończy pięć miesięcy. Rośnie jak na drożdżach, czego dowodem jest zdjęcie, które pojawiło się na Instagramie Lewandowska o sylwetce po drugiej ciążyLewandowska w krótkim czasie po porodzie wróciła do aktywności w sieci. W mediach społecznościowych udostępnia posty, którymi motywuje internautów do zmiany życia na lepsze. Ruszyła z wyzwaniem, w którego ramach nie tylko zachęcała do ćwiczeń, ale także podawała przepisy na smaczne, zdrowe wraz z obserwatorkami jej profilu w mediach społecznościowych wracała do formy. To udało się jej błyskawicznie, czego dowodem są zdjęcia, które udostępnia w sieci. Okazuje się, że trenerka nie tylko ma płaski brzuch, ale także nie ma żadnych jest post, który udostępniła na swoim Instastory. Zdjęcie powstało na końcówce drugiej ciąży. Gwiazda pozuje w lustrze, uwagę przyciąga jej brzuch, który jest gigantyczny. W opisie zdradza, że przez wiele tygodni stosowała kosmetyki marki Phlov, które sprawiły, że teraz wygląda jej jeden mankament:Brak rozstępów po ciąży. Kosmetyki stosowałam przez całą ciążę i stosuje do dziś. Jedna zmiana skórna – to małe przebarwienie na Lewandowska o sylwetce po ciążyWarto wspomnieć, że Ania jest podwójną mamą. Po raz pierwszy została nią w 2017 roku, gdy powitała na świecie Klarę. Laura przyszła na świat trzy lata później. Pierwszy poród dla trenerki był trudny, drugi okazał się o wiele szybszy i znacznie mniej Lewandowska o sylwetce po ciążyAnna Lewandowska z LaurąAnna Lewandowska - zdjęcie z córkamiZuza MaciejewskaDla show-biznesu rzuciłam politykę i zamiast oglądać wiadomości, z wypiekami na twarzy śledzę życie gwiazd. Dzień rozpoczynam od przeglądania Instagrama - kiedy odpowiednio się wkręcę, mogę scrollować go godzinami, szukając nowych ciekawostek. Na bieżąco śledzę wszystkie programy rozrywkowe, a nazwiska uczestników, wymieniam nawet przez sen. Anna kilka tygodni temu urodziła córkę Klarę. Cała Polska żyła tym wydarzeniem. Teraz uwagę fanów skupia nie tylko ich maleństwo, ale również forma trenerki. Lewandowska zamieściła na Instagramie swoje zdjęcie, które nie pozostawia żadnych złudzeń – Anna prezentuje sylwetkę modelki! Anna Lewandowska w drugiej ciąży? Jej nowe zdjęcie mówi wszystko! Anna Lewandowska w drugiej ciąży? Jej nowe zdjęcie mówi wszystko! Anna Lewandowska jest w drugiej ciąży? Od początku maja pojawiają się plotki na temat ciąży trenerki , a to za sprawą jej wpisu na temat treningów w pierwszym trymestrze ciąży, do którego trenerka dodała swoje zdjęcie z ciążowym brzuszkiem. Fanki od razu zaczęły spekulować na temat drugiej ciąży trenerki, ale szybko okazało się, że zdjęcie pochodzi z 2017 roku, gdy Ania była w ciąży z Klarą. To i tak nie uciszyło plotek na temat drugiej ciąży Ani. Dlaczego? Zobacz także: W takiej fryzurze jeszcze nie widzieliście Anny Lewandowskiej! Będziecie zaskoczeni! Anna Lewandowska w drugiej ciąży? Pokazała zdjęcie brzucha! Zarówno Ania, jak i Robert nigdy nie ukrywali, że chcieliby mieć drugie dziecko. W jednym z wywiadów mama Roberta, Iwona Lewandowska powiedziała: Ania bardzo chce mieć drugie dziecko. Klara jest podobna do Roberta i do mojego męża, więc rodzina Ani mówi: "Aniu, trzeba szybko drugiego potomka, żeby do nas był podobny". Wszystko przed nami - powiedziała mama Roberta, Iwona Lewandowska. Para ma jeszcze sporo czasu na to, żeby postarać się o kolejne dzieci i teraz skupia się na wychowywaniu córki Klary, która ostatnio skończyła dwa latka, jak i również karierze zawodowej. Ania jest wciąż bardzo aktywna i ma na swojej głowie wiele projektów - prowadzi bloga, promuje swoją linię zdrowych produktów, klub fitness, a do tego prowadzi obozy sportowe! Ostatni tydzień Ania spędziła z córką Klarą na kolejnym obozie, na którym pojawiły się też gwiazdy Paulina Krupińska. Trenerka właśnie pochwaliła się zdjęciem, na którym widzimy ją zaraz po zakończeniu obozu. Trzeba przyznać, że jej brzuch wygląda imponująco i nic nie wskazuje na to, żeby Ania była w drugiej ciąży. Co pod fotką napisała Ania? Sprawdzamy...

W sobotę w całej Polsce odbyły się protesty po śmierci w szpitalu, będącej w ciąży, 30-letniej Izabeli. Do akcji włączyła się Anna Lewandowska. Łukasz Witczyk 07 Listopada 2021, 07:48

Ania Lewandowska planuje powrót do formy. Przecież już wygląda rewelacyjnie! Trenerka zdradziła ostatnio, kiedy zamierza wrócić do regularnych treningów po drugim porodzie. Przyznała też, że będzie to dla niej wyzwanie! Anna Lewandowska spotkała się ostatnio na rozmowie online z Katarzyną Zielińską. Live odbył się na Instagramie. W jego trakcie trenerka wspomniała o tym, jakie są jej plany związane z dalszą aktywnością fizyczną. Gwiazda zdradziła, że już niedługo zacznie walkę o powrót do dawnej formy. Podziwiamy jej upór i zaangażowanie w tej kwestii. Wiele kobiet marzy o tym, by wyglądać tak, jak Ania teraz, a dla niej to dopiero początek drogi do celu. Ania Lewandowska już szykuje kolejne wyzwanie, by odzyskać idealną sylwetkę W rozmowie z Katarzyną Zielińską trenerka i świeżo upieczona mama przyznała, że już niedługo podejmie wyzwanie, by znów mieć na brzuchu „sześciopak”. Dodała też, że nie ma pewności, że uda jej się to osiągnąć, ale i tak chętnie podejmie to wyzwanie. „Stwierdziłam, że powrót do formy to będzie dla mnie challenge. Jako sportowiec lubię wyzwania. Myślę, że ruszę z dużym wyzwaniem pod koniec czerwca albo na początku lipca . Niedługo będę pracować nad sześciopakiem, nie wiem, czy on wróci, czy nie, ale to już w sumie nieważne” – wyznała. Rzeczywiście kilka tygodni po porodzie na brzuchu Ani nie ma mocno zarysowanych mięśni, ale zdjęcie, które opublikowała niedawno na Instagramie i tak może wzbudzić zazdrość u wielu kobiet, nie wspominając już o tym, że brzuch Ani 17 dni po porodzie jest niemal zupełnie płaski . Pokazywanie go w mediach społecznościowych wpisuje się w kontrowersyjną modę na takie zdjęcia , której już od kilku lat wierne są celebrytki. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) Maj 25, 2020... ^{Kilka dni po premierze dokumentu Anna Lewandowska, żona piłkarza, gościła w podcaście Kuby Wojewódzkiego i Piotra Kędzierskiego i nie unikała odpowiedzi na trudne i osobiste pytania. Zdradziła, w jakich okolicznościach dowiedziała się o tym, że jest w ciąży z Klarą, a następnie z Laurą .} 14 paź 20 12:25 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty Anna Lewandowska jest mamą dwóch dziewczynek. 6 maja tego roku na świat przyszła Laura, a jej starsza siostra Klara urodziła się 4 maja 2017 roku. Sportsmenka często porusza temat ciąży na swoim Instagramie. Ostatnio Anna Lewandowska po raz kolejny zachęciła kobiety, aby nie rezygnowały z ćwiczeń w tym czasie. Dodała również zdjęcie z brzuszkiem. Foto: Paweł Wrzecion / MW Media Anna Lewandowska Anna Lewandowska o ciąży "Lubię wracać do tego etapu mojego życia. To był świadomie spędzony czas" - pisze Anna Lewandowska. "Zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia" - dodaje. Na zdjęciu widzimy uśmiechniętą Annę Lewandowską w dresie, trzymającą się z czułością za ciążowy brzuszek. W tle widać akcesoria do ćwiczeń. Żona słynnego piłkarza ze sportem ma do czynienia od dziecka. To reprezentantka Polski w karate tradycyjnym, wielokrotna medalistka mistrzostw świata, Europy i Polski w karate, w ramach organizacji World Fudokan Federation (WFF). Nic dziwnego, że w czasie ciąży również dbała o aktywność fizyczną. 🇵🇱🇺🇲 Lubię wracać do tego etapu mojego życia🤰❤️To był świadomie spędzony czas. Tym samym, zachęcam wszystkie przyszłe mamy do prowadzenia aktywnego trybu życia. Przypominam, że w mojej aplikacji @Diet_Training_by_Ann z̲n̲a̲j̲d̲z̲i̲e̲c̲i̲e̲ ̲t̲r̲e̲n̲i̲n̲g̲i̲ ̲n̲a̲ ̲k̲a̲ż̲d̲y̲ ̲t̲r̲y̲m̲e̲s̲t̲r̲ ̲c̲i̲ą̲ż̲y̲ ➜ 𝗜 𝘁𝗿𝘆𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿 👉 to bezpieczny trening, delikatny, wręcz rozluźniający ➜ 𝗜𝗜 𝘁𝗿𝘆𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿 👉 to treningi z naciskiem na koncentrację i właściwą postawę, a także te, opierające się na prawidłowym oddychaniu. ➜ 𝗜𝗜𝗜 𝘁𝗿𝘆𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿 👉 ćwiczenia relaksacyjne, poprawiające krążenie oraz niwelujące bóle kręgosłupa. ✅ Świadomość swojego ciała, z całą pewnością przełoży się na bezproblemowe dochodzenie do siebie. Macie na to moją gwarancję👩‍👧‍👧 _______ I like to go back to this stage of my life🤰❤️ It was a great time, I encourage all mothers-to-be to lead an active lifestyle. I would like to remind you that in my @Diet_Training_by_Ann app you can find workouts f̲o̲r̲ ̲e̲a̲c̲h̲ ̲t̲r̲i̲m̲e̲s̲t̲e̲r̲ ̲o̲f̲ ➜ 𝗧𝗵𝗲 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 👉 it is a safe training, gentle, even relaxing. ➜ 𝗧𝗵𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 👉 training with focus on concentration and proper posture, as well as proper breathing. ➜ 𝟯𝗿𝗱 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 👉 improving blood circulation and reducing back pain. ✅ The awareness of your body will surely translate into a smooth recovery. _____ #annalewandowska #babybyann #momoftwo #familytime #pregnant #pregnancy #dietandtrainingbyann #training #pregnancyworkout #workout #safetyfirst Zdjęcie, które Anna Lewandowska dodała na Instagram wywołała spore poruszenie. Nie wszyscy skojarzyli archiwalną fotkę. Zaczęły pojawiać się pytania, czy trenerka jest w trzeciej ciąży. Anna Lewandowska w ciąży "Świadomość swojego ciała, z całą pewnością przełoży się na bezproblemowe dochodzenie do siebie. Macie na to moją gwarancję" - zapewnia Anna Lewandowska, która sama jest chodzącym dowodem na te, że jej dieta i treningi się sprawdzają. Sama po ciąży bardzo szybko wracała do poprzedniej figury. Jak zawsze zaznaczała jednak, ważne jest słuchanie swojego organizmu i... lekarza. Ćwiczyć można, jeżeli tylko nie ma żadnych przeciwwskazań. "Nie wymagaj od siebie zbyt wiele, ale też nie poddawaj się. Szukaj wsparcia u swojego partnera, rodziny i przyjaciół" - radzi Anna Lewandowska. "Z nikim się nie ścigaj, do nikogo nie porównuj i utrzymuj bezpieczny dystans od granicy swojej wytrzymałości" - pisze sportsmenka. Radzi też by nie wzorować się na ciałach trenerek. Przypomina, że ciało każdej kobiety jest inne. "Opłaca się być aktywnym i trzymać się zdrowych zasad, zarówno przed ciążą, jak i w jej trakcie" - pisze Anna Lewandowska. Jak powstaje człowiek? Data utworzenia: 14 października 2020 12:25 To również Cię zainteresuje Q480r.

0v0y9qj5mf.pages.dev/72

0v0y9qj5mf.pages.dev/86

0v0y9qj5mf.pages.dev/37

0v0y9qj5mf.pages.dev/53

0v0y9qj5mf.pages.dev/73

0v0y9qj5mf.pages.dev/9

0v0y9qj5mf.pages.dev/31

0v0y9qj5mf.pages.dev/75

anna lewandowska po ciazy